カミツレにこだわる、カミツレ研究所の毎日


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腸を元気に!!

皆さまこんにちわ。
めっきり秋の気配の風を感じるようになってきました。
皆さまご体調崩されていませんか?
今年は節電対策も影響しているのか、私の周りで体調を崩されている方がチラホラいらっしゃいます。

先週、ローフードインストラクターの“酒井美保子”さんとカミツレ便り秋号の掲載で対談をさせていただきました。
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酒井さんとの出会いは2年前。長野の宿泊施設『八寿恵荘』に講師としてきていただいたのが始まり。
私のローフードとの出会いもこのときです。

このときに、ローフードを食べさせていただき本当に腸が元気に。
そして身体も軽くなりました。
今ではほぼ毎日スムージーを主人と一緒に飲んでいます。

酒井さん曰く、腸を元気にさせることが免疫力を高めることに。
ということで、腸もみ体操もその時にご指導いただきました。

本当に今年は放射能のこともあるので、まずは放射能のことを吹っ飛ばしてしまえる体作りが非常に大切だと私も切々と感じております。
それには、安心安全なお食事をいただくことも大切ですが、自分の腸を何があっても吹っ飛ばせるようにしておくことが大切であると感じます。

腸を元気にすることで、免疫力が高まり、何でもこい!という身体になるのです。
体調を崩さないためにも、腸を元気に。

腸を元気にさせるひとつに華密恋ドリンクおすすめです!!

酒井さんとの対談は、カミツレ便り秋号でしっかりご紹介させていただきます。
今度のカミツレ便りから、ちょっと内容がかわります。
スタッフ皆が今必死に制作しております。
お楽しみに!!
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by kamitsuren | 2011-08-30 17:44 | Comments(0)